Séptimo capítulo:
Juzgar y Criticar
Indicaciones: 1- No
hacer juicios de las personas de nuestro alrededor, durante una
semana, al menos que nos ataquen y tengamos que valorar sus
intenciones. 2-Evitar hacer criticas sobre lo que son o lo que hacen.
3-Evaluar al acabar la semana como te sientes- 4-Compensar cada
critica con dos elogios.
Un tema interesante
sin duda, todos odiamos que nos juzguen y nos critiquen. Yo no me
considero una persona critica, al menos no en el sentido de enfocarme
en juzgar los defectos de los demás y ponerlos a caldo, pero eso no
quita que puede que yo mismo tengo mis propios prejuicios.
Precisamente eso es lo que he aprendido de esta capítulo, no todas
las criticas y juicios tienen que tener la finalidad de poner a parir
a alguien. Aveces cuando conoces a alguien, no nos da una buena
sensación por su modo de ser, y tendemos a tacharlo, aunque sea
mentalmente. Yo en esencia soy una persona insegura, y en mi modo de
pensar, cuando conozco a alguien soy un poco receloso, de que puedan
aprovecharse de mí o hacerme daño de alguna manera. Mi percepción,
tiene mucho que ver con la manera que me han tratado en el pasado; y
estas indicaciones me están demostrando que no puedo analizar a un
desconocido y compararlo con las vivencias anteriores; al menos si no
me da ningún motivo para desconfiar. No ha sido fácil, pero
intentar ser neutros con personas tan distintas, me esta demostrando,
que por muy distintos que seamos todos tenemos más en común de lo
que creemos. Personalmente me siento mejor, cuando me enfoco en las
cosas buenas que en las malas. Nos leemos en la próxima semana, con
una dieta sin ira y odio.
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